Hobbies interessantes para quem tem problemas de concentração
Num mundo cada vez mais acelerado e repleto de distrações, manter a concentração tornou-se um verdadeiro desafio. A constante exposição a estímulos visuais, notificações, redes sociais e tarefas simultâneas prejudica a capacidade de focar durante longos períodos. No entanto, desenvolver hobbies que estimulem a mente de forma equilibrada pode ser uma excelente forma de melhorar …
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