O impacto do stress na produtividade dos alunos e na concentração na escola

O ambiente escolar pode ser um grande desafio para muitos alunos, especialmente quando lidam com altos níveis de stress. A pressão para obter boas notas, cumprir prazos e equilibrar responsabilidades académicas e pessoais pode afetar significativamente a produtividade e a capacidade de concentração. O impacto do stress na aprendizagem não deve ser subestimado, pois pode …

A importância da segurança financeira para despesas de saúde inesperadas

A saúde é um dos bens mais preciosos que qualquer pessoa pode ter, mas também é uma das áreas que pode gerar custos inesperados e elevados. Desde consultas médicas e exames a hospitalizações e tratamentos prolongados, a necessidade de assistência médica pode surgir a qualquer momento, colocando uma pressão significativa no orçamento familiar. Para evitar …

Estomatologista: o especialista em saúde oral e suas funções

O estomatologista é um profissional essencial na medicina, dedicado ao cuidado da cavidade oral e estruturas relacionadas. Com formação médica, este especialista aborda condições que afetam a boca, os maxilares, as glândulas salivares e até o pescoço, oferecendo uma visão mais ampla e detalhada dos problemas que podem surgir na região oral e sua relação …

Pequenos rituais que aliviam a ansiedade sem remédio

A ansiedade pode ser uma companheira indesejada no dia a dia. No entanto, existem maneiras de lidar com ela sem recorrer a medicamentos. Pequenos rituais que aliviam a ansiedade sem remédiopodem ser uma solução eficaz para trazer calma e equilíbrio à sua vida. Vamos explorar como esses rituais podem influenciar positivamente sua mente e por …

Arquitetura para clínicas de saúde

Arquitetura para clínicas de saúde: 8 itens que não podem faltar!

A arquitetura para clínicas de saúde desempenha um papel fundamental na criação de ambientes funcionais, seguros e acolhedores para pacientes e profissionais. Cada detalhe na estrutura e organização de um espaço voltado para a saúde influencia diretamente na qualidade do atendimento e no bem-estar de todos. Para ajudar você a entender os principais elementos que …

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A importância de visitar o seu dentista com frequência

Tem o hábito de ir ao dentista a cada seis meses? Se sim, está a fazer o mais indicado para manter uma boa saúde oral. O ideal é visitar o seu médico dentista mesmo quando não sente desconforto nem dor, para prevenir que possíveis problemas se possam alastrar e venham a causar dor. Exames e …

Derrames nas pernas: o que são, causas e tratamento

“Derrame” é um termo popularmente utilizado para fazer referência às telangiectasias, pequenos vasos dilatados a azul ou vermelho com menos de 1 mm de diâmetro, ou às varizes reticulares, veias subdérmicas azuis com 1 a 3 mm   de diâmetro. Habitualmente, este problema causa uma preocupação estética ou um pequeno desconforto localizado. No entanto, em alguns …

PORQUE É QUE OS BÉBES CHORAM?

Um bebé que chora muito é um bom comunicador! Alguma vez tinha pensado nisto? Se o escutarmos, com atenção e disponibilidade, vamos descobrir a sua linguagem mágica. Martim tem dois meses e, apesar de ter chegado ao mundo há tão pouco tempo, sabe comunicar muito bem as suas necessidades, preferências e desagrados. À sua maneira. …

5 benefícios do uso do lubrificante nas relações sexuais

Usar um lubrificante numa relação sexual só traz benefícios. É provável que em certas fases da sua vida a lubrificação natural da vagina e da glande estejam a responder de forma pouco fluída às suas necessidades. Medicação, hormonas, stress e a desidratação, estão entre os vários motivos que podem levar a este desconforto, que se …

O MEU BEBÉ JÁ ANDA

Os pais devem estar preparados para eventuais surpresas, reduzir ao máximo o desconforto do animal e evitar acidentes. Gatinhar e começar a andar marca o início de uma nova fase no desenvolvimento da criança. E também de toda a família, incluindo o seu animal de estimação. O recém-nascido que chegou a casa há uns meses, …