As doenças crónicas afetam milhões de pessoas em todo o mundo e representam uma das principais causas de incapacidade e mortalidade. Entre as mais comuns estão a diabetes, a hipertensão arterial, as doenças cardiovasculares e a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Embora muitas não tenham cura definitiva, é possível prevenir o seu aparecimento e melhorar …
Read more “Doenças crónicas: como prevenir e gerir para viver melhor”
O ambiente escolar pode ser um grande desafio para muitos alunos, especialmente quando lidam com altos níveis de stress. A pressão para obter boas notas, cumprir prazos e equilibrar responsabilidades académicas e pessoais pode afetar significativamente a produtividade e a capacidade de concentração. O impacto do stress na aprendizagem não deve ser subestimado, pois pode …
Read more “O impacto do stress na produtividade dos alunos e na concentração na escola”
A saúde é um dos bens mais preciosos que qualquer pessoa pode ter, mas também é uma das áreas que pode gerar custos inesperados e elevados. Desde consultas médicas e exames a hospitalizações e tratamentos prolongados, a necessidade de assistência médica pode surgir a qualquer momento, colocando uma pressão significativa no orçamento familiar. Para evitar …
Read more “A importância da segurança financeira para despesas de saúde inesperadas”
O estomatologista é um profissional essencial na medicina, dedicado ao cuidado da cavidade oral e estruturas relacionadas. Com formação médica, este especialista aborda condições que afetam a boca, os maxilares, as glândulas salivares e até o pescoço, oferecendo uma visão mais ampla e detalhada dos problemas que podem surgir na região oral e sua relação …
Read more “Estomatologista: o especialista em saúde oral e suas funções”
Num mundo repleto de distrações e responsabilidades, as relações de casal enfrentam desafios únicos que podem pôr à prova a sua estabilidade e conexão. A saúde emocional e íntima desempenha um papel crucial no bem-estar e na longevidade de qualquer relação, construindo uma ponte entre a compreensão mútua e a satisfação pessoal. Em Portugal, dinâmicas …
Read more “Saúde emocional e íntima: chaves para fortalecer as relações entre casais”
Tem o hábito de ir ao dentista a cada seis meses? Se sim, está a fazer o mais indicado para manter uma boa saúde oral. O ideal é visitar o seu médico dentista mesmo quando não sente desconforto nem dor, para prevenir que possíveis problemas se possam alastrar e venham a causar dor. Exames e …
Read more “A importância de visitar o seu dentista com frequência“
“Derrame” é um termo popularmente utilizado para fazer referência às telangiectasias, pequenos vasos dilatados a azul ou vermelho com menos de 1 mm de diâmetro, ou às varizes reticulares, veias subdérmicas azuis com 1 a 3 mm de diâmetro. Habitualmente, este problema causa uma preocupação estética ou um pequeno desconforto localizado. No entanto, em alguns …
Read more “Derrames nas pernas: o que são, causas e tratamento”
Inúmeros estudos já o comprovaram: o aparecimento e desenvolvimento de celulite estão de mãos dadas com o aumento do nível de insegurança feminina. Embora seja um problema estético que afecte a maioria das mulheres, uma boa parte das pacientes que sofre de celulite fica com a sua auto-estima (e por consequência, com a sua qualidade de vida) …
Read more “CRIOTERAPIA: O TRATAMENTO IDEAL PARA COMBATER A CELULITE E FLACIDEZ”
Um bebé que chora muito é um bom comunicador! Alguma vez tinha pensado nisto? Se o escutarmos, com atenção e disponibilidade, vamos descobrir a sua linguagem mágica. Martim tem dois meses e, apesar de ter chegado ao mundo há tão pouco tempo, sabe comunicar muito bem as suas necessidades, preferências e desagrados. À sua maneira. …
A pele flácida é uma condição ou, se preferirmos, um sintoma relativamente comum nas pessoas, em resultado de vários fatores. Esta flacidez pode afetar várias zonas do corpo, embora sejam mais recorrente na face, abdómen, peito e braços. Normalmente, o colágeno e a elastina são proteínas que permitem com que a pele se mantenha firme, porém, com …
Read more “SAIBA O QUE FAZER PARA ELIMINAR A FLACIDEZ NA PELE”